Voor je vertrekt
Verken je sessie en coachingbrief, met voorbereidingsnotities en voedingsadvies waar beschikbaar.
Nu op iPhone en Apple Watch
Jouw ambitie.Jouw voorsprong.
AI-trainingsschema's voor je volgende marathon, triatlon of granfondo — op je iPhone en om je pols.
7 dagen gratis proberen bij elk abonnement. Altijd opzegbaar.
01 — 04Ontdek IronMind
THE ENDURANCE MINDSETSWIM / BIKE / RUN
Eén verbonden trainingservaring
iPhone ↗ Apple Watch ↗ Strava ↗ Apple Health
iPhone + Apple Watch
Bekijk de app voordat je begint.
Echte IronMind-schermen op iPhone en Apple Watch, met demogegevens.
Je dag in één oogopslag
Je training, herstelstatus en schemavoortgang, met live trainingsdata op je Apple Watch.
Afgestemd op je doelen
Een korte vragenlijst legt je sport, conditie en planning vast.
Elke training uitgelegd
Duur, intensiteit, tempodoelen en elke stap van opwarming tot cooling-down.
Routes die bij je training passen
Vergelijk afstand en hoogtemeters en kies de route voor vandaag.
Coach Tanguy staat altijd klaar
Stel vragen over je schema, herstel of wedstrijdweek, wanneer je maar wilt.
01 / Hoe het werkt
Jouw wedstrijd. Jouw schema. Jouw pols.
De hele app, één tik verwijderd. Kies een onderdeel en de iPhone opent het meteen.
Aan de slagProbeer het hier
Plan je trainingsreis
Beantwoord een paar vragen om je gepersonaliseerde plan te maken
Stap 1 van 166% voltooid
Voor welk avontuur gaan we ons voorbereiden?
Kies één sport in de lijst.
HET VERSCHIL ZIT IN DE DETAILS
Elke training. Een duidelijk doel.
Ontdek wat er achter een training zit. Duidelijke fases, concrete doelen en de uitleg die elke inspanning betekenis geeft.
VoorbeeldtrainingRUN / 045
Gecontroleerde intervallen
45 MINKies een fase en ontdek de training.
WAAROM DEZE FASE TELT
Geef je inspanning richting.
Inspanning en herstel hebben elk hun plaats. Volg de stappen en bekijk de beschikbare tempo-, hartslag- of vermogensdoelen voor je sessie.
Een heldere structuur op het web. Je training om je pols met Apple Watch.
Terwijl je beweegt
Registreer met de iOS- en Apple Watch-apps. Vind gesynchroniseerde activiteiten terug in je trainingsoverzicht.
Wanneer je terug bent
Bekijk je activiteit, vergelijk je voortgang en ontdek feedback. Functies verschillen per abonnement en activiteitsbron.
02 / APPLE WATCH
Je schema leeft om je pols.
Start een sessie en laat je telefoon thuis.
03 / AI-coach
Meer inzicht. Meer vertrouwen.
Directe antwoorden over tempo, voeding en wedstrijdzenuwen. 24/7, zonder oordeel.
Coach TanguyAI-coach · Premium
Coach TanguySpeels, nuchter, aan jouw kant
Mijn benen voelen zwaar na de intervallen van gisteren. Doe ik morgen toch mijn tempoloop? — Zware benen de dag na intervallen zijn normaal — dat is de training die binnenkomt. Begin met je opwarming. Worden je benen losser, loop dan de tempo zoals gepland. Na 15 minuten nog steeds zwaar? Maak er een rustige 40 minuten van, dan schuiven we de tempo naar vrijdag.
Illustratief voorbeeld · AI-coach
Elke inspanning telt.
Verbind één keer. IronMind houdt je schema eerlijk.
SWIM. BIKE. RUN.
Voorbij de finishlijn.
De vroege ochtenden. De lange dagen. De reden waarom je doorgaat.
IRONMIND / THE ENDURANCE MINDSET
HET GROTERE PLAATJE
Eén finishlijn.Jouw weg ernaartoe.
Een trainingsplan verbindt je ambitie met je dagelijkse leven. Geef je volgende doel een plek in je week.
Bepaal je richting.
Deel je sport, ervaring, beschikbare tijd en wedstrijden. Begin met de context die jouw plan persoonlijk maakt.
Bouw je ritme op.
Bekijk je komende week. Open elke sessie voor de structuur en doelen en maak trainen deel van je routine.
Geef het leven ruimte.
Verplaats sessies wanneer je agenda verandert en bekijk de planaanpassingen die in je account beschikbaar zijn.
Zie het hele verhaal.
Houd je doel in beeld, terwijl je voltooide activiteiten en voortgang elke trainingsweek context geven.
Van je eerste geplande sessie tot je volgende startlijn.
Aan de slag04 / Prijzen
Investeer in jezelf.
Kies het krachtniveau dat bij je ambitie past.
7 dagen gratis proberen bij elk abonnement. Altijd opzegbaar.
Basis
€ 1,99/mnd
Jouw basis om consequent te trainen.
Kies Plan- Gepersonaliseerde AI-trainingsplannen
- Interactieve Trainingskalender
- Automatische Strava-synchronisatie
- Basis voortgangstracking
- Basisprestatiestatistieken
- 1 Planvernieuwing per Maand
- E-mailondersteuning
Pro
Beste Waarde€ 2,99/mnd
Meer inzicht. Meer grip op je vooruitgang.
Kies Plan- Alles in Basis
- Geavanceerde Analytics & Inzichten
- Prestatiescore tracking
- Workouts individueel aanpassen
- Uitgebreid statistiekdashboard
- 3 Planvernieuwingen per Maand
- Prioriteitsondersteuning
Premium
€ 4,99/mnd
Jouw complete toolkit, met een AI-coach aan je zijde.
Kies Plan- Alles in Pro
- AI Coach Chat (onbeperkt)
- Routeplanning op maat & GPX-export
- Kalenderexport (iCal) & abonnement
- Geavanceerde prestatiemetingen
- 5 Planvernieuwingen per Maand
- Prioriteitsondersteuning
- Early access tot nieuwe functies
Heb ik een iPhone nodig?
Ja — IronMind is gebouwd voor iPhone (iOS 17+) met een optionele Apple Watch-app (watchOS 10+). Voor bestaande accounts is er een webdashboard.
Hoe werkt de gratis proefperiode van 7 dagen?
Elk abonnement — Basic, Pro en Premium — start met 7 dagen gratis via de App Store. Zeg op elk moment op in je Apple ID-abonnementen vóór de verlenging en je betaalt niets.
Werkt IronMind met Strava?
Ja. Verbind één keer en je activiteiten synchroniseren automatisch en worden gekoppeld aan je geplande workouts. Geavanceerde analyses en de prestatiescore zitten bij Pro en Premium.
Welke sporten worden ondersteund?
Lopen, fietsen, zwemmen en volledige triatlon — van je eerste 10 km tot een Ironman.
Kan ik mijn schema aanpassen nadat het gegenereerd is?
Ja. Wissel workouts tussen dagen, genereer je schema opnieuw wanneer het leven ertussen komt en vraag met Premium aan Coach Tanguy om de details bij te sturen.
Wat gebeurt er met mijn gezondheidsdata?
Workoutdata wordt bewaard in Apple Gezondheid en blijft onder jouw controle. IronMind is een trainingsmaatje, geen medisch hulpmiddel, en we verkopen je data nooit.
HET GROTERE PLAATJE